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7月のプログラム

水分がほしい季節・・・
むくみのメカニズムを知って
むくみ解消のプログラム・・・

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今月のお茶とおかし

どくだみ茶・・・
むくみ解消の他・・・
老廃物排出、のぼせ
更年期障害に、アトピーに・・・
この時期にとっても効果的
おやつはひまわり、すいか、かぼちゃのたね
”たね”の栄養効果にびっくりデス

2010.07.01｜comment(0)